Categoría: Biomecánica
Uso del potenciómetro para evaluar el pedaleo: más allá del balance de potencia
En la vida de la mayoría de ciclistas aparece antes o después el momento clave en el que se toma la decisión de adquirir un medidor de potencia. Una cuestión aparentemente sencilla se acaba convirtiendo, en muchos casos, en un auténtico dilema: ¿Elijo un potenciómetro de pedal, biela, buje o araña? ¿uni o bilateral? Dichas …
¿Son mejores para el rendimiento los platos ovalados que los tradicionales? Lo que dice la ciencia
Los avances científicos permiten que continuamente podamos disfrutar de nuevos “gadgets” que llegan al mercado prometiendo mejorar notablemente nuestro rendimiento, reducir el riesgo de padecer lesiones y, en definitiva, mejorar nuestra experiencia deportiva. En el ámbito del ciclismo, los platos ovalados, que llevan ya un buen tiempo con nosotros, no han podido escaparse de titulares …
El calzado moderno de ciclismo y running ¿Un crimen contra nuestra biomecánica?
Durante mi vida profesional he presenciado varias docenas de tests biomecánicos a los que se han sometido mis deportistas. Casi siempre este tipo de pruebas acaban con una recomendación para comprar una plantilla personalizada o un soporte para una cala. No obstante, para mi sorpresa, nunca he oído una llamada de atención sobre el calzado …